Влияние воздуха на здоровье человека велико.
Воздух, который мы вдыхаем ежедневно, регулирует многие процессы нашего организма.
Всё зависит от его чистоты, влажности, температуры и состава.
Вредные вещества от выхлопных газов, продуктов переработки, попадая в наш организм создают различные проблемы со здоровьем.
При этом страдает дыхательная система человека, появляются аллергические заболевания, постоянная усталость.
Во время отопительного сезона в квартирах воздух очень сильно пересушивается и требует максимального увлажнения.
Иначе у человека происходит пересыхание слизистой оболочки, что приводит к меньшей сопротивляемости вирусным инфекциям и различным бактериям из-за невозможности нормально функционирования защитных сил организма.
С этим помогут справиться различные увлажнители или кондиционеры с функцией увлажнения и ионизации.
Самым простым способом увлажнения воздуха является развешивание в квартире влажных полотенец и простыней.
Кастрюли или вёдра, наполненные водой в данном случае не очень подходят, так как у них маленькая поверхность испарения.
Увлажнять воздух рекомендуют даже врачи при наличии заболеваний верхних дыхательных путей.
Чувство хронической усталости может быть вызвано недостаточным содержаием кислорода в воздухе или наличием ядовитых веществ от выхлопных газов и продуктов переработки.
Очень часто бывают ситуации, когда человек меняет место жительства из-за плохого самочувствия на более благоприятное и болезни отступают.